在工作、生活的每个地方都有手机的身影，手机占据了我们大部分的时间，也给我们的皮肤带来了危害，那么如何去除手机辐射的痘痘呢？一起跟小编来看一下。

智能手机是现代社会通讯的高科技产品，已经进入到人们生活、工作的各个方面，使人们的生活和工作充斥着方便。同时手机辐射也给人们的皮肤造成一定的伤害，那么怎样预防手机辐射呢，如何去除手机辐射的痘痘呢？

什么是手机辐射，手机辐射就是当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少的会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。辐射由高到低依次为天线、听筒部、键盘和话筒部。

而被人体吸收的无线电波会对人们的皮肤造成一定的伤害。无线电波会造成人体内分泌失调，内分泌失调导致皮脂腺分泌过剩而导致毛孔堵塞，从而形成痘痘。

想要去除手机辐射痘痘，

第一、要减少手机辐射，选用有进网许可证的手机，并配有合格手机电磁波防护套，进行非闭合屏蔽，一般防微波有效率为80％左右。

第二，注意个人的卫生。平常要勤洗手，不要经常用手去摸脸，还有定时的更换床单、枕套之类的，保持良好的生活环境。

第三、不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。一般情况下，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。同样的道理，身处电梯等小而封闭的环境时，也应慎打手机。

第四，规律的饮食。养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；

以上的方法您知道了吗，想要知道更多关于手机辐射的知识，请关注安全网。

现如今，电脑已经成为我们生活和工作不可缺少的工具之一，因此很多人由于长期面对电脑产生了眼袋和黑眼圈。下面，安全网小编就跟您聊聊相关的常识知识，希望对您有所帮助。

由于电脑有辐射，会刺激视网膜，加上睡眠不好会更对眼睛不利，就会有黑眼圈。眼袋是由于现在很多人的不良生活习惯，睡得晚，每天都会接受电脑手机的辐射，所以导致很多人都会出现眼袋。那么，在日常生活中我们该如何去除眼袋和黑眼圈呢?下面，安全网小编就为您分享一些相关的常识知识，希望对您有所帮助。

帮助去除眼袋的食物

1、胡萝卜

胡萝卜富含维生素E，对眼球和眼肌有滋养作用，而维生素a也有这种功效。胡萝卜所含的维生素A能维持上皮组织的正常机能，去眼袋和黑眼圈，还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素a的食物还有动物禽蛋、奶油、肝脏、苜蓿、杏等。

2、绿茶

绿茶含有浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤纤维造成破坏，是公认的最有效的抗自由基因子。喝低咖啡因的绿茶，不仅能补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的眼袋和黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，对睡眠也有帮助，可以安定睡眠质量，让人不容易有疲劳感觉。

3、芝麻

芝麻富含维生素E，可以让头发变得更加乌黑，这是大家都知道的，另外它还可以为眼球和眼肌提供足够的营养，有助于消除眼袋和黑眼圈。

4、冬瓜薏仁排骨汤

不仅补充营养、消除浮肿，还能美白润肤。

做法：冬瓜去皮切块。小排骨洗净切好，先过水去血水和浮沫，然后与冬瓜块、薏仁一起慢炖，煲足火候、调味即可。

5、海带

海带富含体质，铁质是构成血红蛋白的核心成分。适量补充铁质补充，能促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，促进血液和营养的循环，缓解眼袋症状。

帮助去除黑眼圈的食物

1、芝麻

芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

2、海带

由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。

3、胡萝卜

除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。